foto:pixabay.com

„Musíte převzít osobní odpovědnost. Nemůžete změnit okolnosti, roční období ani povětrnostní podmínky, ale můžete změnit sami sebe.“ Jim Rohn

Spousta lidí věří věcem, které jim brání mít spokojený život. Může se to týkat jejich vlastních schopností, práce nebo partnerských vztahů. Jedním z nejrozšířenějších omezujících předsudků je přesvědčení, že vydělat peníze je velmi obtížné. Mnoho lidí si říká, že to nedokáží, neví jak na to nebo nejsou na to dost chytří.

Pokud lidé nevěnují omezujícím názorům pozornost, pak to vede k sebedestrukci a opakujícím se neúspěchům.

Jaký je původ omezujících předsudků? Jsou to programy, které jsme získali již v dětství. Vše, co jste slýchali, jste si uložili do podvědomí. To, co jste viděli u svých rodičů a prarodičů, jste si osvojili jako modelové chování. To, co se vám přihodilo v dětství, byly určující zážitky, kterým jste uvěřili.

Všechny negativní výroky, které jste v dětství slýchali od svých rodičů, příbuzných nebo učitelů, zůstaly zapsány ve vašem podvědomí a ovlivňují váš život.

Některé typické omezující předsudky o penězích:

-        Peníze kazí lidi.

-        Musíme šetřit na horší časy.

-        Peníze nerostou na stromech.

-        Štěstí si za peníze nekoupíš.

-        Každý nemůže být bohatý.

-        Ženy neumí vydělávat peníze.

Některé typické omezující předsudky o vztazích:

-        Nejsem hoden/hodna lásky.

-        Vždy budu mít problémy v milostném životě jako moje máma.

-        Kdyby někdo věděl, jaký/jaká opravdu jsem, nemůže mě milovat.

Některé typické omezující předsudky o sobě:

-        Nemám buňky na matiku.

-        Nemám talent na cizí jazyky.

-        Pomalu se učím.

-        Nejsem dost dobrý/á, abych měl/a lepší práci.

-        Nestojím za nic.

Zeptejte se sami sebe: „Je to skutečně pravda?“ Kde se takové přesvědčení vzalo? Věříte mu i dnes? Nebylo by vám lépe, kdybyste se takových myšlenek vzdali?

Vaše podvědomí určuje, jak budete myslet. Vaše myšlenky působí na rozhodování. Vaše činy přináší výsledky. Pokud nevytrháte všechen plevel ze své zahrádky podvědomí, budete se pořád rozhodovat podle převzatých omezujících názorů.

„Když nastane problém, není nutné něco udělat, je třeba si něco uvědomit.“ Raymond Charles Baker

Když chcete změnit své podvědomí, pak je potřeba projít čtyřmi fázemi:

1. Uvědomění – je potřeba si uvědomit, že omezující předsudky máte.

2. Porozumění – porozumět, jak vás předsudky blokují.

3. Oddělení – rozloučit se s názory a předsudky, které vám neprospívají.

4. Vytvoření nových programů – osvojit si nové a prospěšné názory.

"Největším objevem v mém život je zjištění, že lidé mohou změnit své vnější životy změnou vnitřního myšlení." William James

Jak dosáhnout změny?

1. Napište si na papír všechny omezující předsudky.

2. Představte si situace, jak vás „staré pravdy“ blokují.

3. Představte si výhody, jaké byste měli, kdyby vás předsudky neomezovaly.

4. Uvědomte si, že se omezujících předsudků můžete snadno vzdát.

5. Vytvořte si prohlášení – afirmaci, která nahradí vaše omezující předsudky.

6. Opakujte si afirmace každodenně a posilujte svá nová přesvědčení.

7. Vizualizujte si své nové chování a výhody, které vám změna přinese.

Příklady pozitivních prohlášení – afirmací:

Když si své afirmace opakujete každý den, pak vám vaše mysl začne naslouchat. Je velmi důležité opakovat si je ráno a nejlépe i večer. Pro urychlení procesu si afirmace opakujte před zrcadlem.

Na závěr:

Volba je na vás. Sami se můžete rozhodnout, zda budete podporovat omezující přesvědčení, nebo se jich zbavíte. Jediná šance, jak to změnit je přinutit se k činu. Chcete-li v životě uspět, pak jednejte. Právě tento okamžik může být počátkem vaší změny.

Osvědčené techniky koučinku jsou velice efektivní při zbavování se omezujících přesvědčení. My ve vás věříme a jsme připraveni vám pomoci. Nabízíme vám ASTRONAVIGACE koučink nebo klasický koučink, který vám může uhradit váš zaměstnavatel.

Mohlo by vás zajímat:

ASTRONAVIGACE koučink 

Tvůjkoučink