Meditace se v posledních letech stala populární nejen mezi slavnými lidmi, manažery, sportovci, ale praktikují ji i ti, kteří se chtějí lépe vyznat sami v sobě a nalézt vnitřní klid. Lidé zjišťují, že jim pravidelná meditace pomáhá k celkovému uvolnění a zbavování se stresu. Více

Vaše každodenní myšlenky, slova, reakce a činy mají okamžitý následek na celý váš energetický systém. Možná vás mnohé ozřejmí meditace v sedmi patrech, energetických centrech, vašeho těla. Více

Cítíte se tzv. bez šťávy, venku je pošmourno nebo tam zrovna z kanceláře ani nedohlédnete? Nalaďte se na Slunce, zdroj světla. Pojďte zářit. Více

Jste typ sebejistého člověka s pevnou sebedůvěrou? Nebo se v tomto ohledu cítíte zranitelní a nesví? Pak je zřejmé, že o sobě pochybujete. Hledáte pravděpodobně pochvalu a podporu u jiných lidí, které vaše rozkolísané ego pozvednou a ujistí.  Více

Líbí se vám představa zahrady, ve které roste a kvete pozitivita a víra, zatímco negativita a strach je odstraněna jako plevel? Vytvořte si takovou. Více

Ani vy nejste výjimka a vaše mysl je neustále v pohybu? Ovšem více, než byste si přáli? Více, než je vám prospěšné? Děje se vám, že i když se vaše tělo zpomalí, mentální kolečko se nepřestává točit? Více

To práce plic umožňuje, aby životní energie v těle plynule cirkulovala a zásobila každou buňku energií. Pokud je energie plic v rovnováze, cítíte radost a jste otevřeni inspiraci. Do jisté míry přijímáte dobře vnější tlak a cítíte se lehce. Více

Největší překážky, se kterými se setkáváme, nejsou vnější, ale vnitřní. Mohou to být zbytky starých energií přetrvávajících v našich myslích a tělech. Tyto energie se projevují jako omezující přesvědčení, opakující se strachy a úzkosti a nevědomé chování, které nám brání v realizaci našeho plného potenciálu. Praktikujte tuto meditaci, chcete-li identifikovat a odstranit vnitřní překážky, které vám stojí v cestě k naplnění vašich snů. Cítíte-li se zaseklí, stagnujete-li, anebo se snažíte posunout se na své životní cestě a pořád se vám to nedaří. Více